- 3 cuillerées de miel liquide, le jus d’un citron entier, 2 cuillères à café de glycérine végétale.

- Mélangez le jus de citron et le miel.

- Ajoutez-y la glycérine et mélangez jusqu’à obtention d’une panade.

- Consommez une cuillerée par heure en petites gorgées.